1、家长需调整好自己的心态。孩子在青春期表达自我的愿望是正常的，不要觉得孩子是不听话，而要认为孩子长大了。

2、运用恰当的办法和这个年龄段的孩子交流。青春期的孩子们慢慢有了自己的秘密，通常把自己的东西锁起来，有小主意藏在心里，甚至和家长有激烈的抵触。

3、了解孩子的需求。父母经常与孩子交流。当孩子发脾气时，父母可以更早地知道孩子发脾气的原因。他们可以就这个问题与孩子进行开导和沟通，可以有效地减少孩子的愤怒情绪。

4、建立清晰的规矩和鸿沟，虽然要尊重孩子的独立性，但仍然需求建立一些清晰的规矩和鸿沟。这有助于确保他们的行为在合理的范围内，一起也供给了安全感。

5、让孩子多参加课外活动。孩子们可以通过课外活动与他人进行更多的交流。只有与他人相处，他们才能学会设身处地为他人着想。当矛盾出现时，他们能从多个角度看问题，并逐渐纠正自己。暴躁易怒的性格。

6、尊重孩子的意见。对于叛逆、固执期的孩子，一定要站在他的立场上看事情，不管做什么事情都尽量尊重孩子的意见，不要过分干涉。有时候即使知道自己不一定能做好，也要让他体验一下。另外，在他做的不好的时候，偶尔也可以正确的示范给他看。